来源 I 龙华幼儿园 张秋黎

       为了丰富教职工业余文化生活，结合教职工最关心自身健康问题，龙华幼儿园工会特为邀请杭州丘比食品有限公司上海分公司为广大教职工开展讲座。

       讲座开始由丘比食品的老师向大家普及了亚健康的危害，需要进行科学的膳食营养搭配。通过老师认真的讲解，大家知道了正确的吃饭顺序，应该先吃蔬菜、水果，其次是肉类，最后才是碳水类的，比如米饭。紧接着由专业大厨来教大家如何做蛋黄口袋面包，每位教职工通过亲自动手，了解到了吐司面包的妙用。现场大厨还展示了果酱的用处，除了在面包上还可以加进牛奶里，给大家带来了新的思路。做好以后，大家纷纷把面包吃掉，吃出欢乐，吃出健康。

       通过这次工会活动，了解到通过改善自己的生活方式、饮食管理可以进行疾病管理。现场寓教于乐的方式，让大家更了解膳食营养的重要性。

（供稿/摄影：张秋黎；责任编辑：俞海燕；责审：刘长琨）

 

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