国内外不少心理卫生专家认为，培养人具有良好的适应环境的心理和能力，是保护其心理健康的关键。
    （一）满足儿童的合理需要，不迁就其不合理的需要。
    儿童的需要是多种多样的，除了饮食、排泄、睡眠等生理上的需要外，还有各种心理的需要，如安全、爱抚、求知、独立、自尊、好奇等等。对于儿童正常的、合理的需求，应尽可能使他们得到满足。不仅在家庭里，就是在家庭以外的各个环境也应创造条件满足儿童的各种合理需要，使他们心情愉快，活泼开朗。这样的孩子就不容易产生不健康的心理。
    但是，过份溺爱孩子或者对孩子教育不当，会使孩子长期处在不正常的特殊环境里，产生种种不合理的特殊需要，养成不良习惯。一旦环境发生变化，这样的孩子就难以适应。我们经常看到那些受家庭溺爱的孩子，有的长时期不肯上托儿所、幼儿园，有的逃学，有的仅仅因为受到同伴的嘲笑就会产生强烈的对抗情绪，难以与小朋友友好相处，在集体生活里很孤独，等等。
    （二）鼓励引导儿童多参加社会集体活动
    儿童不仅是家庭的成员，也是社会的一员，他们长大后要与其他社会成员一起和谐地生活、劳动，因此，家长应该让孩子从小多接触社会，多参加集体活动，鼓励他们和别的孩子玩。孩子们在一起，有共同的愿望和兴趣，知识水平、能力高低也基本相当，相互间容易培养互助互爱的感情。他们一起活动时相互制约，对培养自制力很有效。
    （三）细心引导儿童顺利渡过生活的转折阶段
    首先，父母教师要明确：儿童一时不能适应新环境是难免的，孩子进入托儿所、幼儿园是他们生活环境的一大转折。在托儿所、幼儿园里，一切都是陌生的，他突然得不到父母对他独自一人无微不至的关注，他不能像在家里一样一人独占所有的玩具。对孩子因此而产生的种种异常行为，父母和教师不能简单粗暴对待，或流露出讨厌的情绪，甚至惩罚他们。而要加倍地爱护、关心他们，耐心地倾听他们的诉说，细心观察他们的一言一行，找出问题的症结。其次，要采取具体的办帮助孩子尽快熟悉新环境，如：让孩子尽快在新的环境里结识小朋友，消除他们的孤独感和陌生感；事先作一些介绍和各种准备工作，让孩子心理上有准备，不至于在突如其来的变化中慌了手脚。