一、提出问题：
《上海市学前教育课程指南》中指出：幼儿运动课程必须满足不同年龄阶段幼儿身体运动的兴趣与需要，使他们在基本运动能力、体质、心理素质和适应环境方面得到发展，为其终身的健康体质奠定扎实的基础。
幼儿的基础运动能力是人们生活所需要的跑、跳、投等各种动作技能。基础运动能力在幼儿时期已经在日常生活中随意学会，但还需要通过各种锻炼方法使他们能掌握正确的动作，提高运动技能，从而达到行动灵活、迅速、有力，给将来的生活、工作带来更多的方便。
但是当前随着社会经济的迅速发展，物质生活条件日益优越，孩子生活在舒适优裕的环境里，得到父母百般细心的照顾与保护，普遍运动不足，缺乏锻炼，有的老师教育目标、方法简单、不明确，致使发展幼儿体育活动受到一定的影响。为遵循我国著名教育
二、研究方法
（一）、调查对象：以本班全体幼儿作为研究对象。男生：16人，女生11人。
（二）、调查内容：
幼儿跳皮筋的能力和进步
（三）、调查方法：自然观察法
三、研究过程：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，孩子们的妈妈
上学期思来氏对每个班级的小朋友进行了评估了，反馈后发现我们班级的小朋友在运动方面需要提高，近段时间的阴雨天气又无法满足孩子户外运动的需求，孩子就更加需要在室内体锻游戏中得到运动的满足。结合上学期教研员给我们提出的建议，我针对跳皮筋对大班幼儿跳跃能力培养的做了实践研究。
（一）、从简到难层层递进
游戏一、开火车，
这是低难度跳皮筋游戏，游戏非常简单，属于单人跳皮筋的玩法。主要发展孩子跨跳和并跳的能力
游戏二、小弄堂
相比第一个游戏，这款游戏增加了难度，增加跳踩皮筋和勾跳皮筋的能力。游戏形式也可以有所变化，可以单人跳，也可以组成团队合作跳。
游戏玩法：1.双脚蹦踩在第一根皮筋上2.跳入皮筋。3、双脚跳踩在第二根皮筋上。4然后两腿分别跨到皮筋外5.然后再蹦入皮筋内6.双脚跳蹦出皮筋。7、两脚勾住第一根皮筋跳过第二根皮筋。8、双脚跳出皮筋。
游戏三、马兰花
这个游戏对幼儿来说非常具有挑战性。幼儿不仅要跳得正确还要跟着儿歌节奏跳皮筋。
游戏玩法：幼儿一边念《马兰花》儿歌，一边在两根皮筋上轮流用勾、点、迈等方式来跳皮筋。
同时每种游戏分别可以提高皮筋的高度来增加游戏的难度。幼儿也可以根据自己的能力选择游戏以及皮筋高度。在一学期的练习和游戏下，孩子们在跳皮筋的能力得到了很大的提高。
并跳 18 27
跨跳 15 26
踩跳 12 25
勾跳 3 17
（二）、从“小老师”到集体，由点向面学跳皮筋
刚开始，孩子们因为没有接触到跳橡皮筋，玩的人寥寥无几。游戏的方法也非常的单一。偶然一次，看到妞妞和几个女孩子在跳，虽然跳得毫无章法，但都非常投入。于是，我走过去，加入了这个队伍，跳出了很多花样，他们羡慕极了，一个劲地央求我：“老师，教教我们吧。！”我马上带着孩子们从最简单的小游戏入手，开始了和孩子们一起跳皮筋。
渐渐地，班级里喜欢来跳橡皮筋的孩子越来越多，几个男孩子也喜欢起跳橡皮筋来，最先学会的几个孩子做起了“小老师”，带头跳，其余不会的孩子跟着跳。跟跳孩子为了能做那个带头跳的小朋友学得可认真了。很快孩子们自己培养出了一批有一批的“小老师”。
四、研究结果
这一根小小的橡皮筋，虽然非常简单普通，但它却有着不寻常的功用，不仅把孩子们紧紧地联系在一起，使孩子之间的关系更亲密、团结，还有力地发展了他们的创新、协作能力。它不需要多大的场地，不受季节和天气的限制，人数可多可少。孩子们越玩越起劲，有的孩子回家还跟爸妈申请要早些来幼儿园，为的就是可以多玩一会橡皮筋。
跳皮筋的好处有很多：
首先，它锻炼了幼儿的跳跃能力和下肢力量，对腰腿的柔韧性和各个关节的灵活性有很大作用，培养了幼儿对体育活动的兴趣，而且，幼儿边跳皮筋边说儿歌，发展了协调能力和节奏感。
其次，跳皮筋是一项集体活动，孩子们共同游戏，制定共同遵守的规则，充分发展了幼儿与同伴交往和协作的能力。
总之，“跳皮筋”活动的开展，使幼儿在游戏中提高了下肢跳跃能力，促进了幼儿在跳跃能力以及肢体协调能力的发展。
