幼儿从家庭走进幼儿园，他们依恋的亲人、熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消失了，取而代之的是陌生的集体生活。这种巨大的变化使他们有一种被抛弃的恐惧感，尤其睡前表现的更为强烈。

璐怡小朋友。由于爸爸妈妈上班，老人又不在身边，入园的第二天就得在幼儿园午睡。这不，面对陌生的寝室、陌生的保育老师、陌生的小朋友，她呜呜的大哭起来！我知道，这时应璐怡需要的是妈妈一样关心爱护，我轻轻抱着他，没有制止他的哭声，而是开始了我们别开生面的睡前节目……讲故事，璐怡渐渐被吸引，竟忘记了自己的哭闹。是啊，好多孩子讨厌在幼儿园的午睡，吵着闹着让家长接回家午睡，我反思其中的原因，决定利用睡前时光，结合小班自理能力的培养。开展丰富多彩的节目，让幼儿喜欢上这一时光，从而消除孩子的恐惧心理，变畏惧为喜爱！这招真灵，我班幼儿都因此喜欢上了幼儿园的午睡。

睡前为孩子创设和谐、愉快的午睡环境，及时与孩子们交流、沟通、谈心，了解他们的各种心理需求，并帮他们解决各种生理心理问题，消除孩子对午睡的敌对情绪。同时，运用教育机智，及时捕捉教育信息，通过树立学习榜样，开展丰富多彩的比赛活动等，懂得衣服的叠放、鞋子的位置、睡眠的姿势等知识，变枯燥的说教为自主的探索，将寝室变成延伸的课堂。这样，孩子们就会渐渐的喜欢上这短暂的睡前“幸福时光”，从而心满意足的进入甜美的梦乡。