幼儿期是养成良好习惯的关键时期，良好习惯的培养最重要是从小养成良好的饮食、进餐习惯。作为小班教师，首先就要学会善于观察每个孩子的不同，采取有趣的不同的教学方法来进行教育，做到因人而异，从而让孩子从小养成良好的习惯。

一、与家长沟通，培养幼儿良好的卫生习惯。

    当孩子进入幼儿园后，由于生活习惯的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。开学后，我发现幼儿偏食、挑食的现象较严重。但幼儿饮食习惯的可塑性较强，我就有意识地进行了良好进餐习惯的培养，及时地纠正他们的不良饮食习惯，为孩子创设良好的午餐环境，使孩子在愉快的心情下养成自觉、良好的进餐习惯。

    不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，影响了孩子的健康成长。我利用家长会和平时家长接送孩子的时间以及网上的宣传，向家长做好宣传教育，鼓励家长配合幼儿园培养幼儿良好的卫生习惯。

二、通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯。

    我通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗”让幼儿了解小手的作用，学会洗手的方法。特别是孩子，由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此，洗手对保持皮肤清洁，养成良好的进餐习惯十分重要。通过小竞赛，让幼儿掌握洗手的顺序（挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水），刚开始学时，一不注意，孩子们的袖子就弄湿了，借此机会，我就给孩子们做示范——挽袖，并一边洗手一边教幼儿说：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”这样，孩子们把洗手当作游戏，使幼儿养成食前洗手的好习惯。  

    经过一个月的努力，我们班小朋友可以说进步很快，尤其是孩子们现在能独立吃午餐，洗手的习惯也大有好转，也会独立睡午觉了。我们坚持正面教育，对幼儿以表扬为主，强化他们的自我服务意识，改变他们的依赖思想。对幼儿好的行为或表现给予肯定，赞赏和鼓励，使幼儿能够更有信心，更积极地做好事情，完成任务。而我们老师也做到适时帮助，以提高幼儿的自理能力，并及时与家长沟通，争取家长配合，共同养成孩子良好的习惯。