张翰林是我们班上的一位小男生，长得很可爱，平时也不太爱讲话。我刚到他们班时，也不觉得他和别的小朋友有什么不同，但时间一长，我发现他吃饭不是很好，每到吃饭时，小朋友都能大口大口地把饭和菜都吃下去，只有张翰林小朋友总是挑一点点菜，吃半小勺饭，还时不时地看看别人，舔舔勺子，要不然就是看着一个地方发呆。当老师问他为什么不吃饭时，他也不理老师。每次遇到这种情况，我们总是耐心地引导他，告诉他菜里面有很多很多营养，只有吃下去，身体才会健康，否则会生病的。但是，这些话用的次数多了，时间长了，也就不管用了。
    我决定用鼓励的方式激励他多吃饭。我和他说只要你每天吃饭的时候，都能大口大口的吃，而且在吃饭时不东张西望，不挑食，把碗里的饭和菜都能吃干净，桌子和地上不掉饭菜。我就会奖励你一颗小星星，如果凑够了十颗小星星，就可以到老师这里换一个礼物。刚开始这种方法对他很有效，几乎每天他都能按时按量的吃完，而且桌子和地上也都很干净。但是这个方法只坚持了一个星期，到了第二个星期又和以前一样了。这让我很苦恼，真的不知道要用什么方法帮他了。
　　后来我和搭班老师研究了一下，决定和他的妈妈说一下他在幼儿园吃饭的情况。他妈妈告诉我们，张翰林在家也是这样的情况，不爱吃菜，还要用家里人喂他，从来都不会自己动手吃。我们就和他妈妈进行了沟通，告诉他平时在家要让孩子自己动手吃饭，而且还要让他把饭和菜都吃下去，不要太依着他，否则就会害了他。经过我和他妈妈的努力，张翰林爱发呆和挑食的坏习惯已经慢慢的改正了。这让我们很高兴。这样使张翰林的健康有了保证。妈妈和我们都放心了！
　　孩子的健康，与家长有着密切的关系，从幼小的包办，到现在的依恋，才使孩子丢失自理的能力，因此家长应放弃对孩子的生活包办，使孩子自由健康的成长。